« 5年ぶりにデジカメ買うの巻 | メイン | 恋愛について、話しました。 »
2005年09月29日
何回目かのホットヨガ体験
今日は久々に定時に会社を出て、友人Wとホットヨガに。
場所は三軒茶屋のLAVA。 http://www.yoga-lava.com/
違う教室（元祖）のホットヨガを体験したことがあるのだけれど、ポージングはほとんど一緒。初めてじゃないし、と高をくくっていたけれど、仕事帰りのせいか結構ハードでした。
初心者がどこを意識するとよいか、とてもわかりやすい。
床敷き用バスタオルが用意されている。
チケット制。
この３点のみで、通うことに決めました。
Wは三軒茶屋に住んでいるのでうらやましい。。
まずは週一目指して通います。
投稿者 noritama : 2005年09月29日 00:05
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://yoga.jpn.org/mt/mt-tb.cgi/10