2005年10月29日
ホットヨガ5回目
入会のときに購入したチケット５回分を消化です。
ぴったり1ヶ月で５回なので、週１強行ってることになりますか。
今日は9:30からのレギュラーコース。９０分。
最近、ブームも落ち着きつつあるのか、
ギューギュー詰めになることはなくなってきたみたい。
鏡で自分を確認できるスペースがあると、
集中力も高まります。
朝にヨガをすると、本当にその日はずっと、
脂肪が燃えている気がするのだけど、どうなんだろう？
なんとかこなせるようになってきたから、
まだまだがんばろう。
投稿者 noritama : 2005年10月29日 23:46
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://yoga.jpn.org/mt/mt-tb.cgi/24