« お友達の話ですがグローバル企業について | メイン | 表参道 希須林 »
2009年03月14日
結構ストレス耐性が高いのかもしれない
トップやVPの方々との会議などを終えて
一通り儀式が終わったー ふう。
あとは日々淡々とこなせばよい。
一方で、朝型の生活になったので、
すごいストレスかと思いきや体は健康です。
食べ物が相変わらず良いから？
体とメンタルに大してストレスがなくなってきた。
たぶん、朝8時半か9時くらいに仕事はじめて
6時か7時には家についてるみたいなのが
一番健康？？
あと結構去年あたりまでに健康をサポートする
ルーチンを作ったのがよいかもしれない。
たまにヨガ
毎日ピュアシナジー（あとで書く）
毎日足裏ローラー
毎日塩入お風呂（引っ越して風呂が充実）
寝室にPC置かない
よく食べる
この3ヶ月でマスターした技もあるよ。
仕事の相手について完全にその人の顔と体を透明化し、
言葉のトーンを消して言葉をテキストに変換して脳内で読む。
という技をマスターしました。すごくね？
これをマスターすると非常に非常にブレずに
いろんな判断ができます。
チームマネージメントというよりも、プレイヤー同士や
ビジネスマネージャどうしの利害関係整理に使える。
こういうコツをさ、ほんとは若い頃に
学べるといいんだけどねー。
投稿者 noritama : 2009年03月14日 20:57
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://yoga.jpn.org/mt/mt-tb.cgi/705