« 帰るときの音楽 | メイン | 今までで一番大好きな初詣の思い出 »

2009年03月29日

週末

土曜は朝からこないだ遊びにきた友人の一家と
築地めぐり。美味しいとわかっているお店を手短に
連れて歩いていただき、本当に感謝。おうちも素敵であった。

東京に住んでいても初めていった市場は、とても楽しかった。
もちろん干物、まぐろ、わさび、わかめ、しじみなど購入して
晩御飯が充実。

日曜は朝から引き出物決定、結婚指輪を見る、
旅行パンフ集めなどいろいろ二子玉川を物色する。
(半径5KMで全部決めてます)
普段、ほんとに食べる、観る、ヨガ、くらいしかないので
いろいろと決めていくのがなんだか楽しい。
あまり貪欲にあれも見なくちゃこれもというのもないし。
仕事とくらべると、目的もはっきりしているし、
本当に楽しんで進められる数少ないことですね。これは。

DVDでつみきの家、優しい時間 など、どうしても最近
何気ない普通の時間がどれだけいとおしいものかという
映画ばっかり見ている。というか寄ってくる。

でも本当にそうだと思う。

自分の人生とか生活をなるべく乱されないように、
なるべく感情的なものに心を占められないようにしている。
本当にあまり他人の影響に心を占められないようにしている。

あーあ毎日疲れたなと思うのも自由だけど、
あーすげえ今日も疲れたこともあったけど、やっぱり生きてることが
すごいので、これとこれは丁寧な気持ちでやろう と思うのでは
未来が違う気がするんだよねえ。

大事なことは、自分という存在や自分の周囲の出来事自体に
簡単にラベルを貼らないこと。
勝手にもたらされる情報に、無理にタグをつけてとって
おかなくてもいい。そのくらい余裕のある状態でいること。

いやだなあ、とも思わないし、すべてが素敵!きらーん
ともなっていない、柔軟な状態を保つこと。
そうしていると、イライラしないし疲れないです。

ここまでいろいろ自分のマインドを保ちたいと思った動機は
とにかく毎日心の平穏を保っていたいと思うくらい、
私は毎日ほんとすぎてしまうのがおしいくらい、
今時間が充実している。

これはラブラブであるとかそういう使い古されたことじゃなく、
今35歳で一緒に暮らす相手がいて落ち着いているけど
もう人生の半分くらい?仕事のピーク前には来ているわけで
ただ自分の男親たちがやってきたような会社がすべてという
時代でもないのだが、それなりに働かなくては明日がわからない
そんな状況で、自分と大事な人の一生のバランスをどうとろうかな
と自覚的にいられる自分の状態が、気に入っているからです。

マインドの優先順位がつくとね、無駄なイライラは
ほとんど無くなりますよ。

投稿者 noritama : 2009年03月29日 23:04

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://yoga.jpn.org/mt/mt-tb.cgi/715

コメント

コメントしてください




保存しますか?

(書式を変更するような一部のHTMLタグを使うことができます)