埼玉県でおすすめのホットヨガスタジオ【選び方も詳しく解説】

埼玉県でどのホットヨガスタジオに通うべきかお悩みの方へ

ホットヨガスタジオ選びに関してこんな悩みはありませんか？

ホットヨガスタジオでレッスンを受けたいけど、実際に通うとなると不安なことも多々あり、どのスタジオを選ぶべきか迷うのは当然のことです。

自分に合ったホットヨガスタジオを選ばなければ料金が高すぎたり、レッスンの質が低くて失敗することもあります。

そこでこの記事では、おすすめのホットヨガスタジオを選ぶポイントや、そのポイントを満たしたおすすめのホットヨガスタジオを紹介します。

埼玉県でホットヨガスタジオの選び方

埼玉県でホットヨガスタジオに通うときに、よく調べずに価格だけで選んでしまうと自分に合っていなくて後悔することがあります。

ホットヨガは長く続けることが大切なので、自分に合ったホットヨガスタジオを選ぶことが重要です。

ホットヨガスタジオ選びに失敗することがないように、次のポイントをチェックしましょう。

これらのポイントをチェックすることで、ホットヨガスタジオ選びで失敗することが少なくなります。

次に、これらのポイントを高い水準で満たしているホットヨガスタジオを紹介します。

埼玉県のおすすめホットヨガスタジオを厳選して比較

埼玉県にあるおすすめのホットヨガスタジオを厳選して比較しました。

ホットヨガスタジオ	対象レベル	料金	主なプログラム	店舗数	施設・設備	複数店舗の利用	レンタル品	体験レッスン	女性専用	予約	公式
LAVA(ラバ)	初心者～上級者	月4回 6,800円～10,800円 通い放題 6,800円～16,800円 ※店舗により異なる	ベーシック パワー リラックス サウンド ボディーメイク スペシャル	440以上	鍵付きロッカー シャワールーム	プランにより可能	バスタオル フェイスタオル ウェア ラグ等	500円 100円	女性専用と 男女共用の 店舗あり	必要	公式サイトへ
カルド	初心者～上級者	月4回 8,800円～12,100円 通い放題 8,800円～24,200円 ※店舗により異なる	基本的なヨガ ダイエット リラックス ストレス解消 代謝アップ 不調改善	79	ロッカールーム シャワールーム	オプションで可能	バスタオル フェイスタオル ウェア等	990円	女性専用と 男女共用の 店舗あり	不要	公式サイトへ
ロイブ	初心者～上級者	月4回 8,910円～10,010円 通い放題 8,888円～17,600円 ※店舗により異なる	ベーシック 健康・美容 ダイエット・エクササイズ ステップアップ	63	ロッカールーム シャワールーム	どの店舗でも利用可能 (エリアによっては 他店舗利用料が必要)	バスタオル フェイスタオル ウェア ヨガマット等	0円	女性専用	必要	公式サイトへ
アミーダ	初心者～上級者	フルタイム無制限 17,380円 ※一部の店舗は料金が異なる	ベーシック リラクゼーション 肩こり改善ヨーガ 美活骨盤ヨーガ シェイプアップ	28	ロッカールーム シャワールーム パウダールーム	不可	タオルセット ウェア上下 ヨガマット	1,000円	女性専用 有明店のみ男女共用	必要	公式サイトへ
美温	初心者～上級者	月4回 7,920円～ ※店舗により異なる	ベーシック リラックス 骨盤調整 リンパ シェイプ	15	ロッカールーム シャワールーム パウダールーム ※店舗により異なる	プランにより可能	ウェア上下	1,000円	女性専用	必要	公式サイトへ
ラビエ	初心者～上級者	月4回 11,550円 フルタイム 18,920円～	ベーシック リラクゼーション 姿勢改善 ダイエット	12	更衣室 シャワールーム	+1,000円で 他店利用可能	バスタオル フェイスタオル ウェア マット	0円	女性専用	必要	公式サイトへ

埼玉県でおすすめのホットヨガスタジオ ランキング

LAVA(ラバ)

• 業界最大手のホットヨガスタジオ
• 全国に440店舗以上展開し、ほとんどが駅徒歩3分以内
• 日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムと環境
• 初心者でも安心のサポート体制
• 98%の会員が効果を実感

「LAVA(ラバ)」は日本最大規模のホットヨガスタジオです。

全国に440店舗以上を展開し、ほとんどの店舗が駅から徒歩3分以内という便利さが魅力。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムと適切な温度・湿度設定で、効率的にヨガの効果を実感できます。

初心者も安心のサポート体制が整っており、体調やレベルに応じた丁寧な指導が受けられます。会員の80％以上の方が、未経験からLAVAに通い始めています。

多様な目的に応じたプログラムと落ち着いたスタジオ環境で、多くの会員から支持されています。

LAVA(ラバ)の詳細データ

料金	マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円、月4回まで利用可能 マンスリーメンバー・ライト フルタイム：7,800円～15,800円、通い放題、2店舗利用可能 マンスリーメンバー・ライト デイタイム：6,800円～13,800円、通い放題、2店舗利用可能 マンスリーメンバー・フリー：16,800円、通い放題、全店舗利用可能
主なプログラム	ベーシック パワー リラックス サウンド ボディーメイク スペシャル
レンタル用品	バスタオル：210円 フェイスタオル：110円 ウェア：上下各410円 ラグ：310円 その他
複数店舗の利用	プランにより2店舗、全店舗利用可能
女性専用	女性専用の店舗、男女共用の店舗あり
店舗数	440店舗以上
体験レッスン	500円 先着50名限定100円のキャンペーン中

埼玉県にあるLAVA(ラバ)の店舗

店舗情報を見る（31店舗）

店舗名	住所	アクセス
大宮店	〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮6Ｆ	JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線・埼京線・川越線・湘南新宿ライン・武蔵野線、東武野田線、埼玉新都市交通ニューシャトル「大宮駅」東口(北)より徒歩3分
浦和店	〒330-0055 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9-1スミダワン本館7F	JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン「浦和駅」東口より徒歩2分
東大宮店	〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-44-1 TAKビル3F	JR宇都宮線（東北本線）・湘南新宿ライン・上野東京ライン「東大宮駅」東口より徒歩2分
大宮ラクーン店	〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F	JR京浜東北線・東北本線・埼京線・川越線・高崎線・湘南新宿ライン、東武鉄道野田線、埼玉新都市交通「大宮駅」東口(北)より徒歩1分
ワッツ岩槻店	〒339-0057 埼玉県さいたま市岩槻区本町3-2-5 ワッツ東館4F	【電車】東武野田線「岩槻駅」東口より徒歩1分
イオンモール与野店	〒338-0004 埼玉県さいたま市中央区本町西5-2-9 イオンモール与野1F	【車】県道215号線「円阿弥」交差点より約200ｍのイオンモール与野内【バス】JR北与野駅より、国際興業バス イオンモール与野経由｢新都01｣「新都01-2」｢新都02｣系統に乗車し 「イオンモール与野」バス停下車すぐ【電車】JR埼京線「北与野駅」北口より徒歩17分
川越店	〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町15-13 東上パールビルヂング2F	東武東上線・JR川越線「川越駅」西口より徒歩1分
熊谷ニットーモール店	〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座2-245　ニットーモール2F	【電車】JR高崎線・秩父鉄道「熊谷駅」東口より徒歩3分
川口店	〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-8-15 太陽サパールビルB1F	JR京浜東北線「川口駅」東口より徒歩4分
所沢店	〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町11-16 Tom’sビル3F	西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」西口より徒歩1分
小手指店	〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-15-4 小平興業小手指駅前ビル3F	西武池袋線「小手指駅」北口より徒歩3分
ビバモール加須店	〒347-0033 埼玉県加須市下高柳1-29　ビバモール加須一番街	【車】東北自動車道加須ICより国道125号線を加須方面へ約10分。【電車】東武伊勢崎線「加須駅」南口より徒歩26分
東松山シルピア店	〒355-0017 埼玉県東松山市松葉町4丁目3-18 東松山ショッピングスクエア シルピア2F	【車】県道47号線の「青鳥」交差点より約600mのシルピアショッピング館内【電車】東武東上線「東松山駅」西口より徒歩22分、「森林公園駅」北口より徒歩20分
春日部店	〒344-0067 埼玉県春日部市中央1-2-4 春日部TRビル3F	東武スカイツリーライン(伊勢崎線)・東武アーバンパークライン(野田線)「春日部駅」西口より徒歩2分
狭山市店	〒350-1305 埼玉県狭山市入間川2-26-15 アイランド狭山2F	【車】国道16号線沿いオートバックス隣【電車】西武新宿線「狭山市駅」西口より徒歩13分
上尾店	〒362-0036 埼玉県上尾市宮本町3-2 A-GEOタウン 2F	JR高崎線「上尾駅」東口より徒歩1分
草加マルイ店	〒340-0015 埼玉県草加市高砂2-9-1 草加マルイ7F	【電車】東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)「草加駅」東口より徒歩1分
イオンレイクタウン越谷店	〒343-0828 埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 イオンレイクタウンmori 2F	JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」北口より徒歩15分
南越谷店	〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-20-9 イーストサンビル3 5F	JR武蔵野線「南越谷駅」南口より徒歩3分、東武スカイツリーライン(伊勢崎線)「新越谷駅」東口より徒歩4分
北越谷店	〒343-0026 埼玉県越谷市北越谷4-21-1 GMCビル北越谷5F	【電車】東武スカイツリーライン「北越谷駅」西口より徒歩1分
蕨店	〒335-0002 埼玉県蕨市塚越1-4-20 末広ビル3F	JR京浜東北線、東北本線「蕨駅」東口より徒歩2分
戸田公園店	〒335-0023 埼玉県戸田市本町4-17-11 曲尺手1F	【電車】■JR埼京線「戸田公園駅」西口より徒歩3分
入間アイポット店	〒358-0003 埼玉県入間市豊岡1-11-1 入間アイポット1F	【電車】西武池袋線「入間市駅」南口より徒歩10分。【車】国道16号線狭山・川越方面より「河原町」信号左折国道16号線瑞穂・八王子方面より「小谷田」の次「扇町屋」信号右方向直進国道463号線行政道路所沢方面よりY字路左方向直進
和光市南口店	〒351-0114 埼玉県和光市本町1-1 ワコーステーションⅡ5F	【電車】東武東上線「和光市駅」南口より徒歩1分
志木店	〒352-0001 埼玉県新座市東北2-39-13 柴崎第8ビル4F	東武東上線「志木駅」東口より徒歩2分
おけがわマイン店	〒363-0022 埼玉県桶川市若宮1-5-2　おけがわマイン4F	JR高崎線「桶川駅」西口より 徒歩1分
久喜テラレス店	〒346-0003 埼玉県久喜市久喜中央4-9-83 テラレス3F	【車】幸手方面より、県道153号線でJR東北本線・東武伊勢崎線を越え、カワチを過ぎた左手にあるイトーヨーカドー隣さいたま・栗橋方面より、県道153号線の「五領」交差点を過ぎた先の右手にあるイトーヨーカドー隣【電車】JR東北本線・東武伊勢崎線「久喜駅」西口より徒歩8分
みずほ台店	〒354-0015 埼玉県富士見市東みずほ台2-1-11　アーサーアオキ2F	東武東上線「みずほ台駅」東口より徒歩1分
幸手店	〒340-0155 埼玉県幸手市上高野字本村前812 エムズタウン幸手南館1F	【車】国道4号線沿い　エムズタウン幸手南館【電車】東武日光線・スカイツリーライン「幸手駅」出口より徒歩14分
イオンタウン吉川美南店	〒342-0038 埼玉県吉川市美南3-23-1 イオンタウン吉川美南2F	【電車】JR武蔵野線 「吉川美南駅」西口より徒歩3分
上福岡店	〒356-0004 埼玉県ふじみ野市上福岡1-10-6 原田ビル2F	東武東上線「上福岡駅」東口より徒歩2分

LAVA(ラバ)の公式サイトを見てみる

カルド

• 豊富なレッスンメニューで初心者から上級者まで対応
• 銀イオンスチームを使用した清潔空間
• 遠赤外線床暖房でじっくり温まる
• 事前予約不要で好きな時にレッスンを受けられる

「カルド」は、銀イオンスチームと遠赤外線床暖房を取り入れた清潔で効果的な環境のホットヨガスタジオです。

予約不要でレッスンを受けられるので、忙しいライフスタイルの中でも無理なく通うことができます。

低価格の月会費と豊富なレッスンメニューにより、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

女性専用の店舗が多く、店舗によってはフィットネスや岩盤浴などのサービスも併設しています。

カルドの詳細データ

料金	プレミアム：13,750円、全営業時間利用可能、タオル・ウェア等のレンタル フルタイム：11,000円、全営業時間利用可能 デイタイム：9,350円、平日9:30～18:00のみ利用可能 マンスリー4：9,350円、月4回・全営業時間 ※上記は料金の一例です。店舗ごとに料金が異なります。
主なプログラム	基本的なヨガ ダイエット リラックス ストレス解消 代謝アップ 不調改善
レンタル用品	タオル：月額1,650円(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚) ウェア(上下)：月額1,100円 ※上記は料金の一例です。店舗ごとに料金が異なります。
複数店舗の利用	オプションで可能 ※相互利用料がかかる
女性専用	女性専用の店舗、男女共用の店舗あり
店舗数	79店舗
体験レッスン	990円

埼玉県にあるカルドの店舗

店舗情報を見る（7店舗）

店舗名	住所	アクセス
浦和	埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5 ガーデンシティ浦和 東口 3F	●JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン「浦和駅」東口から徒歩2分
まるひろ南浦和	埼玉県さいたま市南区南本町1丁目7-4 まるひろ南浦和 5F	●JR武蔵野線・京浜東北線「南浦和駅」西口から徒歩2分
川越	埼玉県川越市新富町2丁目11-1 丸広アネックスA館B1F	●東武東上線・JR川越線「川越駅」東口から徒歩7分●西武新宿線「本川越駅」蔵のまち口から徒歩5分
川口	埼玉県川口市栄町3丁目2-1 KIKビル 4階	●JR京浜東北線「川口駅」東口から徒歩2分
所沢	埼玉県所沢市日吉町10-21 リ・クリエ所沢 B館2F	●西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」西口から徒歩1分
志木	埼玉県新座市東北2丁目30-18 尾﨑ビル 5階	●東武東上線「志木駅」南口から徒歩1分
せんげん台	埼玉県越谷市千間台西1丁目13-5	●東武スカイツリーライン・伊勢崎線「せんげん台駅」西口より徒歩1分

カルドの公式サイトを見てみる

ロイブ

• 初心者から経験者まで対応する豊富なプログラム
• 室温38℃、湿度65％に徹底管理されたホットヨガ環境
• 220時間以上の研修を受けた質の高いインストラクター
• 全店舗が駅近で通いやすい、きれいで充実した施設
• 毎日の徹底した衛生・安全管理

「ロイブ」は、日本の女性の心と体を元気にすることを目的としたホットヨガスタジオです。

全店舗が駅近で通いやすく、清潔で安全な環境を提供しています。

室温38℃、湿度65％に管理されたスタジオで、汗をかきやすい環境を実現。

豊富なプログラムと質の高いインストラクターが、あなたの美容と健康をサポートします。

徹底した衛生管理により、毎日気持ちよく利用できる環境が整っています。

ロイブの詳細データ

料金	フルタイム：10,923円、1日1レッスンまで通い放題。 フルタイムプラス：17,600円、1日2レッスンまで通い放題、全店舗受講可能。 デイタイム：8,888円、昼間の時間限定、1日1レッスンまで通い放題。 月4回：月に4回まで受講可能。 ※上記は料金の一例です。店舗により料金が異なります。
主なプログラム	ベーシック 健康・美容 ダイエット・エクササイズ ステップアップ
レンタル用品	バスタオル：330円 フェイスタオル：110円 ウェア：上下各330円 ヨガマット：4,180円(レンタルではなく販売)
複数店舗の利用	どの店舗でも利用可能。 ※他店舗利用料が発生する場合あり。
女性専用	女性専用(全店舗)
店舗数	63店舗
体験レッスン	0円

埼玉県にあるロイブの店舗

店舗情報を見る（2店舗）

店舗名	住所	アクセス
ふじみ野店	〒356-0056 埼玉県ふじみ野市うれし野2丁目10-87 トナリエふじみ野2階	東武東上線「ふじみ野駅」西口より徒歩5分
イオンタウン上里店	〒369-0301 埼玉県児玉郡上里町金久保字蓮山359-1 イオンタウン上里1階	「神保原駅北口」より上里町コミュニティバス「こむぎっち号」に乗車「イオンタウン上里」で下車

ロイブの公式サイトを見てみる

埼玉県でホットヨガスタジオを選ぶポイントを詳しく解説

上の方でも説明しましたが、埼玉県でホットヨガスタジオを選ぶ際には、次の5つのポイントをチェックすることが重要です。

これらのポイントについて詳しく解説します。

レッスン内容

ホットヨガスタジオを選ぶポイントとして、まず大切なのはレッスン内容です。

自分の目的やレベルに合ったプログラムを実施しているかチェックしましょう。

同じホットヨガスタジオでも、店舗によりプログラムが異なることもあります。

そのため、自分が通いたいエリアの店舗のプログラムを確認することが大切です。

料金プラン

ホットヨガは長く続けるのが良いので、無理せずに続けられる料金のスタジオがおすすめです。

料金プランは単純に安いだけでなく、月額定額で通い放題だったり、平日限定で安いプランなど様々あります。

料金の安さだけで選ぶとサービスの質が悪いこともあるので、料金以外のポイントも合わせてチェックすることが大切です。

ご自分の通い方を考慮して、コストパフォーマンスの良いホットヨガスタジオを選びましょう。

通いやすさ

ホットヨガスタジオを選ぶときは通いやすさも重要なポイントです。通いにくいスタジオだと徐々に通うのが面倒になってきて、続かなくなってしまいます。

自宅や職場などの近くに店舗があると通いやすいです。また、契約した店舗だけでなく、他の店舗も利用できるスタジオだとそのときどきで利用しやすい店舗に通えるので便利です。

ホットヨガスタジオによっては、予約が必要なところや、予約なしで通えるところがあるので確認しておきましょう。

インストラクターの質

インストラクターの質も大切なポイントです。インストラクターの指導によって、レッスンの効果や楽しさが変わってきます。

ホットヨガスタジオにより、インストラクターの経験や資格の有無などがことなります。経験豊富なインストラクターは、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応できる柔軟性を持っていることが多いです。

インストラクターの指導スタイルが自分に合っているか、自分との相性はどうかもチェックしましょう。

そのためには、実際に体験レッスンを受けるのが一番です。

スタジオの設備や環境

快適で清潔な環境は、リラックスしてヨガに集中するために欠かせません。

まず、スタジオの清潔さが重要です。衛生面がしっかりと管理されているかどうかを確認しましょう。更衣室やシャワー室の清潔さも大切なポイントです。

次に、設備の充実度をチェックします。ホットヨガスタジオには、適切な温度と湿度を保つための設備が必要です。スタジオ内の温度調整がしっかりとされているか、湿度が適切に保たれているかを確認しましょう。

また、ヨガマットやタオルなどは持参が必要なのか、レンタルもできるのかをチェックしましょう。これらの設備が充実していることで、手ぶらで気軽に通うことができます。

スタジオの広さや雰囲気も大切なポイントです。リラックスしてレッスンを受けることができる環境が良いでしょう。

埼玉県と隣接エリアからホットヨガスタジオを探す

埼玉県のホットヨガスタジオに関してよくある質問

埼玉県のホットヨガスタジオについて、よくある質問とその回答をまとめました。

ホットヨガとは何ですか？

ホットヨガは、高温多湿の環境で行うヨガのことです。室温約35-40度、湿度40-60％の環境で行うことで、柔軟性を高め発汗を促進し、ダイエットやデトックス効果が期待できます。

ホットヨガと通常のヨガの違いは何ですか？

ホットヨガは高温多湿の環境で行うため、発汗が促進されデトックス効果が高いのが特徴です。また、筋肉が温まりやすく、柔軟性が向上しやすいです。

ホットヨガは誰でもできますか？

基本的には誰でもできますが、心臓疾患や高血圧、妊娠中の方などは事前に医師に相談することをお勧めします。

レッスン中に気分が悪くなった場合はどうすれば良いですか？

すぐにインストラクターに知らせて、無理をせずに休憩を取るか、スタジオを出て涼しい場所で休みましょう。水分補給も忘れないようにしましょう。

初心者でも大丈夫ですか？

はい、初心者向けのクラスが用意されているホットヨガスタジオも多いので、経験がなくても安心して参加できます。インストラクターが丁寧に指導してくれます。