愛知県でおすすめのホットヨガスタジオ【選び方も詳しく解説】

愛知県でどのホットヨガスタジオに通うべきかお悩みの方へ

ホットヨガスタジオ選びに関してこんな悩みはありませんか？

ホットヨガスタジオでレッスンを受けたいけど、実際に通うとなると不安なことも多々あり、どのスタジオを選ぶべきか迷うのは当然のことです。

自分に合ったホットヨガスタジオを選ばなければ料金が高すぎたり、レッスンの質が低くて失敗することもあります。

そこでこの記事では、おすすめのホットヨガスタジオを選ぶポイントや、そのポイントを満たしたおすすめのホットヨガスタジオを紹介します。

愛知県でホットヨガスタジオの選び方

愛知県でホットヨガスタジオに通うときに、よく調べずに価格だけで選んでしまうと自分に合っていなくて後悔することがあります。

ホットヨガは長く続けることが大切なので、自分に合ったホットヨガスタジオを選ぶことが重要です。

ホットヨガスタジオ選びに失敗することがないように、次のポイントをチェックしましょう。

これらのポイントをチェックすることで、ホットヨガスタジオ選びで失敗することが少なくなります。

次に、これらのポイントを高い水準で満たしているホットヨガスタジオを紹介します。

愛知県でおすすめのホットヨガスタジオを比較

愛知県にあるおすすめのホットヨガスタジオを厳選して比較しました。

ホットヨガスタジオ	対象レベル	料金	主なプログラム	店舗数	施設・設備	複数店舗の利用	レンタル品	体験レッスン	女性専用	予約	公式
LAVA(ラバ)	初心者～上級者	月4回 6,800円～10,800円 通い放題 6,800円～16,800円 ※店舗により異なる	ベーシック パワー リラックス サウンド ボディーメイク スペシャル	440以上	鍵付きロッカー シャワールーム	プランにより可能	バスタオル フェイスタオル ウェア ラグ等	500円 100円	女性専用と 男女共用の 店舗あり	必要	公式サイトへ
カルド	初心者～上級者	月4回 8,800円～12,100円 通い放題 8,800円～24,200円 ※店舗により異なる	基本的なヨガ ダイエット リラックス ストレス解消 代謝アップ 不調改善	79	ロッカールーム シャワールーム	オプションで可能	バスタオル フェイスタオル ウェア等	990円	女性専用と 男女共用の 店舗あり	不要	公式サイトへ
ロイブ	初心者～上級者	月4回 8,910円～10,010円 通い放題 8,888円～17,600円 ※店舗により異なる	ベーシック 健康・美容 ダイエット・エクササイズ ステップアップ	63	ロッカールーム シャワールーム	どの店舗でも利用可能 (エリアによっては 他店舗利用料が必要)	バスタオル フェイスタオル ウェア ヨガマット等	0円	女性専用	必要	公式サイトへ
アミーダ	初心者～上級者	フルタイム無制限 17,380円 ※一部の店舗は料金が異なる	ベーシック リラクゼーション 肩こり改善ヨーガ 美活骨盤ヨーガ シェイプアップ	28	ロッカールーム シャワールーム パウダールーム	不可	タオルセット ウェア上下 ヨガマット	1,000円	女性専用 有明店のみ男女共用	必要	公式サイトへ
美温	初心者～上級者	月4回 7,920円～ ※店舗により異なる	ベーシック リラックス 骨盤調整 リンパ シェイプ	15	ロッカールーム シャワールーム パウダールーム ※店舗により異なる	プランにより可能	ウェア上下	1,000円	女性専用	必要	公式サイトへ

愛知県でおすすめのホットヨガスタジオ ランキング

LAVA(ラバ)

• 業界最大手のホットヨガスタジオ
• 全国に440店舗以上展開し、ほとんどが駅徒歩3分以内
• 日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムと環境
• 初心者でも安心のサポート体制
• 98%の会員が効果を実感

「LAVA(ラバ)」は日本最大規模のホットヨガスタジオです。

全国に440店舗以上を展開し、ほとんどの店舗が駅から徒歩3分以内という便利さが魅力。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムと適切な温度・湿度設定で、効率的にヨガの効果を実感できます。

初心者も安心のサポート体制が整っており、体調やレベルに応じた丁寧な指導が受けられます。会員の80％以上の方が、未経験からLAVAに通い始めています。

多様な目的に応じたプログラムと落ち着いたスタジオ環境で、多くの会員から支持されています。

LAVA(ラバ)の詳細データ

料金	マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円、月4回まで利用可能 マンスリーメンバー・ライト フルタイム：7,800円～15,800円、通い放題、2店舗利用可能 マンスリーメンバー・ライト デイタイム：6,800円～13,800円、通い放題、2店舗利用可能 マンスリーメンバー・フリー：16,800円、通い放題、全店舗利用可能
主なプログラム	ベーシック パワー リラックス サウンド ボディーメイク スペシャル
レンタル用品	バスタオル：210円 フェイスタオル：110円 ウェア：上下各410円 ラグ：310円 その他
複数店舗の利用	プランにより2店舗、全店舗利用可能
女性専用	女性専用の店舗、男女共用の店舗あり
店舗数	440店舗以上
体験レッスン	500円 先着50名限定100円のキャンペーン中

愛知県にあるLAVA(ラバ)の店舗

店舗情報を見る（20店舗）

店舗名	住所	アクセス
アピタ新守山店	〒463-0070 愛知県名古屋市守山区新守山2830 アピタ新守山2F	【車】国道19号線「瀬古口」交差点を金屋方面へ約2分【電車】JR中央本線「新守山駅」改札より 徒歩8分
千種店	〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵2-3-13　みねビル6F	地下鉄桜通線「車道駅」4番出口より徒歩2分、JR中央本線、地下鉄東山線「千種駅」1番出口より徒歩8分
星ヶ丘店	〒464-0808 愛知県名古屋市千種区星が丘山手403　シティ・ライフグランヴィーネ星ヶ丘A棟1F	地下鉄東山線「星ヶ丘駅」1番出口より徒歩2分
栄店	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-24-4　サンシャインサカエ4F（Bスタジオは女性専用です）	【電車】名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」８番出口直結
西友鳴海店	〒458-0003 愛知県名古屋市緑区黒沢台4-801 西友鳴海1・2F	【電車】名古屋市営地下鉄桜通線「神沢駅」2番出口より徒歩3分【車】国道302号線、県道56号線沿い「黒沢台四丁目」交差点隣
イオンモール名古屋茶屋店	〒455-0858 愛知県名古屋市港区西茶屋2-11 イオンモール名古屋茶屋1F	【バス】■名古屋駅より名鉄バスセンター3階 2番のりばより「イオンモール名古屋茶屋」行き乗車（大人片道400円）【車】国道302号線の「両茶橋東」交差点を東に進んだ先にあるイオンモール名古屋茶屋の1階です。
名古屋mozoワンダーシティ店	〒452-0817 愛知県名古屋市西区二方町40 mozoワンダーシティ4F	【電車】名鉄犬山線・地下鉄鶴舞線名鉄・地下鉄「上小田井」駅北口より徒歩約5分城北線「小田井」駅より徒歩約10分【車】名二環・四日市・清須方面から：平田ICをご利用ください名二環・名東区・春日井方面から：山田東ICをご利用ください※山田東ICは出口のみ、山田西ICは入口のみです
ルビットパーク岡崎店	〒444-0827 愛知県岡崎市岡崎駅南土地区画整理事業52街区1ロット ルビットパーク岡崎内	【車】藤田医科大学病院岡崎医療センター隣のルビットパーク岡崎内
一宮尾西店	〒494-0001 愛知県一宮市開明字西石亀20	【車】県道18号線沿い、「尾西IC南」交差点を一宮方面に約200ｍ進んだ左手です。
勝川店	〒486-0926 愛知県春日井市小野町2-1-1 ライフガーデン勝川2F	【電車】■JR中央本線「勝川駅」南口より徒歩7分【車】■名古屋方面より勝川ICをでて右に国道19号線「若草通1丁目」交差点を右へ、JR勝川駅を横切り地蔵川の信号を左、川沿い右手のライフガーデン勝川2F
豊川店	〒442-0019 愛知県豊川市東名町2-101-1 2F	【車】国道151号線「豊川IC南」交差点隣
刈谷店	〒448-0037 愛知県刈谷市高倉町2-710	【車】「高倉町3丁目」交差点よりすぐ【電車】東海道本線「逢妻駅」北口より徒歩14分
豊田元町店	〒471-0842 愛知県豊田市土橋町2-58	【車】県道76号線沿いのMEGAドン・キホーテUNYの隣【電車】名鉄三河線「土橋駅」北口より徒歩12分
豊田市駅前店	〒471-0026 愛知県豊田市若宮町1-1　TM若宮ビル1F	【電車】名鉄三河線・豊田線「豊田市駅」改札より徒歩2分愛知環状鉄道線「新豊田駅」2F改札より徒歩3分【車】けやき通り沿い、TM若宮パーキング内
西尾店	〒445-0062 愛知県西尾市丁田町中ノ切56-2 まいかタウン丁田内	【電車】名鉄西尾線「西尾駅」徒歩11分【車】県道310号線と県道319号線の「丁田」交差点すぐ、スーパー「ドミー丁田店」となり
犬山店	〒484-0066 愛知県犬山市五郎丸郷瀬川20	【車】犬山市街地方面より、県道27号線「五郎丸南」交差点を右折した先すぐ
小牧郷中店	〒485-0033 愛知県小牧市郷中1-166-2 1F	【車】春日井一宮線「常普請3中交差点」付近、石田眼科の近くです。【バス】名鉄「若宮」バス停で下車 徒歩2分、JR「郷中」バス停で下車 徒歩2分です。
ヨシヅヤ新稲沢店	〒492-8268 愛知県稲沢市朝府町4-1 ヨシヅヤ新稲沢2F	【車】稲沢市役所隣の「稲沢市役所」交差点より、県道14号線を北に進み、2つ目の交差点を左折した先すぐ
日進香久山店	〒470-0134 愛知県日進市香久山4-201-3 Mio香久山 conte uno2F	【車】名古屋方面より、県道217号線「香久山北」交差点を右折し、「香久山」交差点隣の、1Fがクリスピー・クリーム・ドーナツの「MiO香久山con*te uno」2F
イオンモール長久手店	〒480-1100 愛知県長久手市勝入塚501 イオンモール長久手 1F	【車】名古屋ICよりグリーンロードを猿投方面へ約3km【電車】愛知高速交通東部丘陵線「長久手古戦場駅」改札直結

LAVA(ラバ)の公式サイトを見てみる

カルド

• 豊富なレッスンメニューで初心者から上級者まで対応
• 銀イオンスチームを使用した清潔空間
• 遠赤外線床暖房でじっくり温まる
• 事前予約不要で好きな時にレッスンを受けられる

「カルド」は、銀イオンスチームと遠赤外線床暖房を取り入れた清潔で効果的な環境のホットヨガスタジオです。

予約不要でレッスンを受けられるので、忙しいライフスタイルの中でも無理なく通うことができます。

低価格の月会費と豊富なレッスンメニューにより、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

女性専用の店舗が多く、店舗によってはフィットネスや岩盤浴などのサービスも併設しています。

カルドの詳細データ

料金	プレミアム：13,750円、全営業時間利用可能、タオル・ウェア等のレンタル フルタイム：11,000円、全営業時間利用可能 デイタイム：9,350円、平日9:30～18:00のみ利用可能 マンスリー4：9,350円、月4回・全営業時間 ※上記は料金の一例です。店舗ごとに料金が異なります。
主なプログラム	基本的なヨガ ダイエット リラックス ストレス解消 代謝アップ 不調改善
レンタル用品	タオル：月額1,650円(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚) ウェア(上下)：月額1,100円 ※上記は料金の一例です。店舗ごとに料金が異なります。
複数店舗の利用	オプションで可能 ※相互利用料がかかる
女性専用	女性専用の店舗、男女共用の店舗あり
店舗数	79店舗
体験レッスン	990円

愛知県にあるカルドの店舗

店舗情報を見る（3店舗）

店舗名	住所	アクセス
今池	愛知県名古屋市千種区今池5丁目3-2 リアライズ今池駅前ビル 3F	●地下鉄東山線・桜通線「今池駅」7番出口から徒歩3分
金山	愛知県名古屋市中区金山4丁目6-26 金山共同ビル 7F	●JR中央本線・JR東海道本線・名古屋市営地下鉄名城線・名古屋市営地下鉄港線「金山駅」北口から徒歩1分
豊川コロナワールド	愛知県豊川市下長山町上アライ14-1	●JR飯田線「牛久保駅」改札から徒歩15分

カルドの公式サイトを見てみる

ロイブ

• 初心者から経験者まで対応する豊富なプログラム
• 室温38℃、湿度65％に徹底管理されたホットヨガ環境
• 220時間以上の研修を受けた質の高いインストラクター
• 全店舗が駅近で通いやすい、きれいで充実した施設
• 毎日の徹底した衛生・安全管理

「ロイブ」は、日本の女性の心と体を元気にすることを目的としたホットヨガスタジオです。

全店舗が駅近で通いやすく、清潔で安全な環境を提供しています。

室温38℃、湿度65％に管理されたスタジオで、汗をかきやすい環境を実現。

豊富なプログラムと質の高いインストラクターが、あなたの美容と健康をサポートします。

徹底した衛生管理により、毎日気持ちよく利用できる環境が整っています。

ロイブの詳細データ

料金	フルタイム：10,923円、1日1レッスンまで通い放題。 フルタイムプラス：17,600円、1日2レッスンまで通い放題、全店舗受講可能。 デイタイム：8,888円、昼間の時間限定、1日1レッスンまで通い放題。 月4回：月に4回まで受講可能。 ※上記は料金の一例です。店舗により料金が異なります。
主なプログラム	ベーシック 健康・美容 ダイエット・エクササイズ ステップアップ
レンタル用品	バスタオル：330円 フェイスタオル：110円 ウェア：上下各330円 ヨガマット：4,180円(レンタルではなく販売)
複数店舗の利用	どの店舗でも利用可能。 ※他店舗利用料が発生する場合あり。
女性専用	女性専用(全店舗)
店舗数	63店舗
体験レッスン	0円

愛知県にあるロイブの店舗

店舗情報を見る（4店舗）

店舗名	住所	アクセス
名古屋店	〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-7 名駅UFビル3階	JR、地下鉄桜通線、地下鉄東山線、おおなみ線の「名古屋駅」からメイチカ、サンロード、ミヤコ地下街を通り、4番出口より徒歩1分
長久手店	〒480-1124 愛知県長久手市戸田谷901-1 アピタ長久手店2階	リニモ「杁ヶ池公園駅」直結
ラスパ太田川店	〒477-0031 愛知県東海市大田町下浜田102-1 ラスパ太田川 南館1階	名鉄常滑線「太田川駅」より徒歩2分
豊橋藤沢店	〒441-8061 愛知県豊橋市藤沢町123番地 ゲオ豊橋藤沢店1階	・豊鉄バス「藤沢町」バス停より徒歩3分 ・豊鉄屋美線「愛知大学前駅」南口より徒歩20分 ・車の場合：東名高速「豊橋港I.C.」から約7分（県道388号線沿い）

ロイブの公式サイトを見てみる

愛知県でホットヨガスタジオを選ぶポイントを詳しく解説

上の方でも説明しましたが、愛知県でホットヨガスタジオを選ぶ際には、次の5つのポイントをチェックすることが重要です。

これらのポイントについて詳しく解説します。

レッスン内容

ホットヨガスタジオを選ぶポイントとして、まず大切なのはレッスン内容です。

自分の目的やレベルに合ったプログラムを実施しているかチェックしましょう。

同じホットヨガスタジオでも、店舗によりプログラムが異なることもあります。

そのため、自分が通いたいエリアの店舗のプログラムを確認することが大切です。

料金プラン

ホットヨガは長く続けるのが良いので、無理せずに続けられる料金のスタジオがおすすめです。

料金プランは単純に安いだけでなく、月額定額で通い放題だったり、平日限定で安いプランなど様々あります。

料金の安さだけで選ぶとサービスの質が悪いこともあるので、料金以外のポイントも合わせてチェックすることが大切です。

ご自分の通い方を考慮して、コストパフォーマンスの良いホットヨガスタジオを選びましょう。

通いやすさ

ホットヨガスタジオを選ぶときは通いやすさも重要なポイントです。通いにくいスタジオだと徐々に通うのが面倒になってきて、続かなくなってしまいます。

自宅や職場などの近くに店舗があると通いやすいです。また、契約した店舗だけでなく、他の店舗も利用できるスタジオだとそのときどきで利用しやすい店舗に通えるので便利です。

ホットヨガスタジオによっては、予約が必要なところや、予約なしで通えるところがあるので確認しておきましょう。

インストラクターの質

インストラクターの質も大切なポイントです。インストラクターの指導によって、レッスンの効果や楽しさが変わってきます。

ホットヨガスタジオにより、インストラクターの経験や資格の有無などがことなります。経験豊富なインストラクターは、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応できる柔軟性を持っていることが多いです。

インストラクターの指導スタイルが自分に合っているか、自分との相性はどうかもチェックしましょう。

そのためには、実際に体験レッスンを受けるのが一番です。

スタジオの設備や環境

快適で清潔な環境は、リラックスしてヨガに集中するために欠かせません。

まず、スタジオの清潔さが重要です。衛生面がしっかりと管理されているかどうかを確認しましょう。更衣室やシャワー室の清潔さも大切なポイントです。

次に、設備の充実度をチェックします。ホットヨガスタジオには、適切な温度と湿度を保つための設備が必要です。スタジオ内の温度調整がしっかりとされているか、湿度が適切に保たれているかを確認しましょう。

また、ヨガマットやタオルなどは持参が必要なのか、レンタルもできるのかをチェックしましょう。これらの設備が充実していることで、手ぶらで気軽に通うことができます。

スタジオの広さや雰囲気も大切なポイントです。リラックスしてレッスンを受けることができる環境が良いでしょう。

愛知県と隣接エリアからホットヨガスタジオを探す

愛知県のホットヨガスタジオのよくある質問

愛知県のホットヨガスタジオについて、よくある質問とその回答をまとめました。

ホットヨガを始めるために必要なものは何ですか？

動きやすいヨガウェア、ヨガマット、大量の汗をかくのでタオル、そして水分補給のための水が必要です。スタジオによってはレンタルや販売も行っています。

ホットヨガスタジオの料金はどのくらいですか？

スタジオによって異なりますが、月会費は約数千円～2万円程度が一般的です。体験レッスンや回数券などもありますので、自分に合ったプランを選びましょう。

レッスン後に注意することはありますか？

レッスン後はしっかりと水分を補給し、軽いストレッチを行いましょう。急激に冷たいものを摂取するのは避け、リラックスして体を休めることが大切です。

初心者でも大丈夫ですか？

はい、初心者向けのクラスが用意されているホットヨガスタジオも多いので、経験がなくても安心して参加できます。インストラクターが丁寧に指導してくれます。

ホットヨガとは何ですか？

ホットヨガは、高温多湿の環境で行うヨガのことです。室温約35-40度、湿度40-60％の環境で行うことで、柔軟性を高め発汗を促進し、ダイエットやデトックス効果が期待できます。