横浜市でおすすめのホットヨガスタジオ6選【後悔しない選び方】

横浜市でホットヨガスタジオをお探しの方へ

ホットヨガスタジオ選びに関してこんな悩みはありませんか？

ホットヨガスタジオ選びでよくある悩み

どのホットヨガスタジオが自分に合っているかわからない
コストパフォーマンスの良いホットヨガスタジオを知りたい
ホットヨガ初心者なので続けられるか不安
スタジオの雰囲気が自分に合っているかわからない
自宅や職場から通いやすい場所にあるだろうか？

ホットヨガスタジオでレッスンを受けたいけど、実際に通うとなると不安なことも多々あり、どのスタジオを選ぶべきか迷うのは当然のことです。

自分に合ったホットヨガスタジオを選ばなければ料金が高すぎたり、レッスンの質が低くて失敗することもあります。

そこでこの記事では、おすすめのホットヨガスタジオを選ぶポイントや、そのポイントを満たしたおすすめのホットヨガスタジオを紹介します。

横浜市でホットヨガスタジオの選び方
横浜市のおすすめホットヨガスタジオを厳選して比較
横浜市のおすすめホットヨガスタジオはこちら
横浜市でホットヨガスタジオを選ぶポイントを詳しく解説
神奈川県と隣接エリアからホットヨガスタジオを探す
横浜市のホットヨガスタジオに関してよくある質問

横浜市でホットヨガスタジオの選び方

神奈川県横浜市でホットヨガスタジオを選ぶときに、よく調べずに決めてしまうと自分に合っていなくて後悔することがあります。

ホットヨガスタジオ選びに失敗することがないように、次のポイントをチェックしましょう。

ホットヨガスタジオを選ぶポイント

レッスン内容
料金プラン
通いやすさ
インストラクターの質
スタジオの設備や環境

これらのポイントをチェックすることで、ホットヨガスタジオ選びで失敗することが少なくなります。

次に、これらのポイントを高い水準で満たしているホットヨガスタジオを紹介します。

横浜市のおすすめホットヨガスタジオを厳選して比較

横浜市にあるおすすめのホットヨガスタジオを厳選して比較しました。

ホットヨガスタジオ	対象レベル	料金	主なプログラム	店舗数	施設・設備	複数店舗の利用	レンタル品	体験レッスン	女性専用	予約	公式
LAVA(ラバ)	初心者～上級者	月4回 6,800円～10,800円通い放題 6,800円～16,800円 ※店舗により異なる	ベーシックパワーリラックスサウンドボディーメイクスペシャル	440以上	鍵付きロッカーシャワールーム	プランにより可能	バスタオルフェイスタオルウェアラグ等	~~500円~~ 100円	女性専用と男女共用の店舗あり	必要	公式サイトへ
カルド	初心者～上級者	月4回 8,800円～12,100円通い放題 8,800円～24,200円 ※店舗により異なる	基本的なヨガダイエットリラックスストレス解消代謝アップ不調改善	79	ロッカールームシャワールーム	オプションで可能	バスタオルフェイスタオルウェア等	990円	女性専用と男女共用の店舗あり	不要	公式サイトへ
アミーダ	初心者～上級者	フルタイム無制限 17,380円 ※一部の店舗は料金が異なる	ベーシックリラクゼーション肩こり改善ヨーガ美活骨盤ヨーガシェイプアップ	28	ロッカールームシャワールームパウダールーム	不可	タオルセットウェア上下ヨガマット	1,000円	女性専用有明店のみ男女共用	必要	公式サイトへ
ララアーシャ	初心者～上級者	月4回 9,400円通い放題 11,600円～13,600円回数券 1回3,500円～	ビューティコンディショニングコネクティングファンクショナルエアロビック	9	鍵付きロッカーシャワールーム洗面台	不可	バスタオルフェイスタオルヨガマットウェア	0円	女性専用一部のスタジオで男性専用クラスあり	必要	公式サイトへ
インシー	初心者～上級者	月4回 14,960円フルタイム 33,000円～ ※店舗により異なる	ヒーリングヨガデトックスヨガリラックスヨガ骨盤調整ヨガベーシックパワーエナジー	6	ロッカールームシャワールームパウダールーム	プランにより可能	バスタオルウェア等	1,100円	女性専用と男女共用の店舗あり	必要	公式サイトへ
ゼンプレイスヨガ	初心者～上級者	月4回 8,800円～ ※店舗により異なる	HOT	5 ホットヨガ対応の店舗	鍵付きロッカーシャワールームパウダースペース	可能	タオルウェアマット	~~3,300円~~ 1,000円	男女共用	必要	公式サイトへ

横浜市のおすすめホットヨガスタジオはこちら

LAVA(ラバ) （たまプラーザ店ほか）

業界最大手のホットヨガスタジオ
全国に440店舗以上展開し、ほとんどが駅徒歩3分以内
日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムと環境
初心者でも安心のサポート体制
98%の会員が効果を実感

「LAVA(ラバ)」は日本最大規模のホットヨガスタジオです。

全国に440店舗以上を展開し、ほとんどの店舗が駅から徒歩3分以内という便利さが魅力。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムと適切な温度・湿度設定で、効率的にヨガの効果を実感できます。

初心者も安心のサポート体制が整っており、体調やレベルに応じた丁寧な指導が受けられます。会員の80％以上の方が、未経験からLAVAに通い始めています。

多様な目的に応じたプログラムと落ち着いたスタジオ環境で、多くの会員から支持されています。

LAVA(ラバ)の詳細データ

料金	マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円、月4回まで利用可能マンスリーメンバー・ライトフルタイム：7,800円～15,800円、通い放題、2店舗利用可能マンスリーメンバー・ライトデイタイム：6,800円～13,800円、通い放題、2店舗利用可能マンスリーメンバー・フリー：16,800円、通い放題、全店舗利用可能
主なプログラム	ベーシックパワーリラックスサウンドボディーメイクスペシャル
レンタル用品	バスタオル：210円フェイスタオル：110円ウェア：上下各410円ラグ：310円その他
複数店舗の利用	プランにより2店舗、全店舗利用可能
女性専用	女性専用の店舗、男女共用の店舗あり
店舗数	440店舗以上
体験レッスン	~~500円~~ 先着50名限定100円のキャンペーン中

神奈川県横浜市にあるLAVA(ラバ)の店舗

LAVA(ラバ)の公式サイトを見てみる

カルド（GRAN新横浜ほか）

豊富なレッスンメニューで初心者から上級者まで対応
銀イオンスチームを使用した清潔空間
遠赤外線床暖房でじっくり温まる
事前予約不要で好きな時にレッスンを受けられる

「カルド」は、銀イオンスチームと遠赤外線床暖房を取り入れた清潔で効果的な環境のホットヨガスタジオです。

予約不要でレッスンを受けられるので、忙しいライフスタイルの中でも無理なく通うことができます。

低価格の月会費と豊富なレッスンメニューにより、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

女性専用の店舗が多く、店舗によってはフィットネスや岩盤浴などのサービスも併設しています。

カルドの詳細データ

料金	プレミアム：13,750円、全営業時間利用可能、タオル・ウェア等のレンタルフルタイム：11,000円、全営業時間利用可能デイタイム：9,350円、平日9:30～18:00のみ利用可能マンスリー4：9,350円、月4回・全営業時間 ※上記は料金の一例です。店舗ごとに料金が異なります。
主なプログラム	基本的なヨガダイエットリラックスストレス解消代謝アップ不調改善
レンタル用品	タオル：月額1,650円(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚) ウェア(上下)：月額1,100円 ※上記は料金の一例です。店舗ごとに料金が異なります。
複数店舗の利用	オプションで可能 ※相互利用料がかかる
女性専用	女性専用の店舗、男女共用の店舗あり
店舗数	79店舗
体験レッスン	990円

カルドの神奈川県横浜市にある店舗

カルド GRAN新横浜

住所: 神奈川県横浜市港北区新横浜3丁目5-1 KTビル 3F
アクセス: ●JR横浜線・東海道新幹線「新横浜駅」横浜アリーナ方面出口から徒歩2分●横浜市営地下鉄ブルーライン「新横浜駅」A3出口から徒歩2分
営業時間: 平日9:00～22:30、土日祝9:00～20:00
定休日: 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
駐車場: -
支払い方法: クレジットカード・口座振替。入会時の費用は現金も可能。 ※店舗により異なります
電話番号: 045-534-5920

カルド鶴見

住所: 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見 6F
アクセス: ●JR京浜東北線・鶴見線「鶴見駅」西口から徒歩30秒●京急本線「京急鶴見駅」西口より徒歩3分
営業時間: 平日9:30～23:00、土日祝9:30～20:00 ※ジムエリアも上記時間内の営業となります。※プレミアム･フルタイム･アンダー25は24時間利用可能
定休日: 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
駐車場: -
支払い方法: クレジットカード・口座振替。入会時の費用は現金も可能。 ※店舗により異なります
電話番号: 045-580-5651

カルドたまプラーザ

住所: 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1丁目5-5 Reteたまプラーザ 2F
アクセス: ●東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口から徒歩3分
営業時間: 平日8:30～22:45、土日祝8:30～19:30
定休日: 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
駐車場: -
支払い方法: クレジットカード・口座振替。入会時の費用は現金も可能。 ※店舗により異なります
電話番号: 045-507-8125

カルド綱島

住所: 神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F
アクセス: ●東急東横線「綱島駅」西口から徒歩5分
営業時間: 平日9:30～22:30、土日祝9:30～19:00
定休日: 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
駐車場: -
支払い方法: クレジットカード・口座振替。入会時の費用は現金も可能。 ※店舗により異なります
電話番号: 045-718-6256

カルド戸塚

住所: 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F
アクセス: ●JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン、横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口から徒歩5分
営業時間: 月･水･金10:00～22:00、火･木8:30～22:00、土9:00～19:30、日･祝10:00～19:30
定休日: 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
駐車場: アピタ駐車場(3時間無料、入出庫可能時間 9:00～22:00)。アピタ駐輪場(3時間無料)。
支払い方法: クレジットカード・口座振替。入会時の費用は現金も可能。 ※店舗により異なります
電話番号: 045-382-9537

カルド三ツ境

住所: 神奈川県横浜市旭区笹野台1丁目1-43 第2 廣島ビルアーバンスクエア 3F
アクセス: ●相鉄本線「三ツ境駅」北口から徒歩1分
営業時間: 平日10:00～22:00、土日祝10:00～20:00
定休日: 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
駐車場: -
支払い方法: クレジットカード・口座振替。入会時の費用は現金も可能。 ※店舗により異なります
電話番号: 045-459-6550

カルド都筑横浜

住所: 神奈川県横浜市都筑区葛が谷8-3
アクセス: ●横浜市営地下鉄グリーンライン「都筑ふれあいの丘駅」1番出口から徒歩1分
営業時間: 平日10:00～22:00、土日祝9:00～19:30
定休日: 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
駐車場: オーケー港北店駐車場（3時間無料!!）
支払い方法: クレジットカード・口座振替。入会時の費用は現金も可能。 ※店舗により異なります
電話番号: 045-511-7110

カルドの公式サイトを見てみる

横浜市でホットヨガスタジオを選ぶポイントを詳しく解説

上の方でも説明しましたが、神奈川県横浜市でホットヨガスタジオを選ぶ際には、次の5つのポイントをチェックすることが重要です。

ホットヨガスタジオを選ぶポイント

レッスン内容
料金プラン
通いやすさ
インストラクターの質
スタジオの設備や環境

これらのポイントについて詳しく解説します。

レッスン内容

ホットヨガスタジオを選ぶポイントとして、まず大切なのはレッスン内容です。

自分の目的やレベルに合ったプログラムを実施しているかチェックしましょう。

同じホットヨガスタジオでも、店舗によりプログラムが異なることもあります。

そのため、自分が通いたいエリアの店舗のプログラムを確認することが大切です。

料金プラン

ホットヨガは長く続けるのが良いので、無理せずに続けられる料金のスタジオがおすすめです。

料金プランは単純に安いだけでなく、月額定額で通い放題だったり、平日限定で安いプランなど様々あります。

料金の安さだけで選ぶとサービスの質が悪いこともあるので、料金以外のポイントも合わせてチェックすることが大切です。

ご自分の通い方を考慮して、コストパフォーマンスの良いホットヨガスタジオを選びましょう。

通いやすさ

ホットヨガスタジオを選ぶときは通いやすさも重要なポイントです。通いにくいスタジオだと徐々に通うのが面倒になってきて、続かなくなってしまいます。

自宅や職場などの近くに店舗があると通いやすいです。また、契約した店舗だけでなく、他の店舗も利用できるスタジオだとそのときどきで利用しやすい店舗に通えるので便利です。

ホットヨガスタジオによっては、予約が必要なところや、予約なしで通えるところがあるので確認しておきましょう。

インストラクターの質

インストラクターの質も大切なポイントです。インストラクターの指導によって、レッスンの効果や楽しさが変わってきます。

ホットヨガスタジオにより、インストラクターの経験や資格の有無などがことなります。経験豊富なインストラクターは、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応できる柔軟性を持っていることが多いです。

インストラクターの指導スタイルが自分に合っているか、自分との相性はどうかもチェックしましょう。

そのためには、実際に体験レッスンを受けるのが一番です。

スタジオの設備や環境

快適で清潔な環境は、リラックスしてヨガに集中するために欠かせません。

まず、スタジオの清潔さが重要です。衛生面がしっかりと管理されているかどうかを確認しましょう。更衣室やシャワー室の清潔さも大切なポイントです。

次に、設備の充実度をチェックします。ホットヨガスタジオには、適切な温度と湿度を保つための設備が必要です。スタジオ内の温度調整がしっかりとされているか、湿度が適切に保たれているかを確認しましょう。

また、ヨガマットやタオルなどは持参が必要なのか、レンタルもできるのかをチェックしましょう。これらの設備が充実していることで、手ぶらで気軽に通うことができます。

スタジオの広さや雰囲気も大切なポイントです。リラックスしてレッスンを受けることができる環境が良いでしょう。

神奈川県と隣接エリアからホットヨガスタジオを探す

横浜市のホットヨガスタジオに関してよくある質問

神奈川県横浜市のホットヨガスタジオについて、よくある質問とその回答をまとめました。

ホットヨガとは何ですか？

ホットヨガは、高温多湿の環境で行うヨガのことです。室温約35-40度、湿度40-60％の環境で行うことで、柔軟性を高め発汗を促進し、ダイエットやデトックス効果が期待できます。

どのくらいの頻度で通うのが理想ですか？

週に2～3回の頻度で通うのが理想ですが、自分の体調やスケジュールに合わせて無理なく続けることが大切です。

ホットヨガは誰でもできますか？

基本的には誰でもできますが、心臓疾患や高血圧、妊娠中の方などは事前に医師に相談することをお勧めします。

ホットヨガの効果は何ですか？

ホットヨガは柔軟性の向上、ストレスの軽減、体力の増加、デトックス効果、ダイエット効果などが期待できます。

レッスン中に必要な水分はどのくらいですか？

レッスン前、中、後にこまめに水分補給を行い、最低でも500ml～1リットルの水を用意しましょう。スポーツドリンクも適しています。