静岡県でどのホットヨガスタジオに通うべきかお悩みの方へ
ホットヨガスタジオ選びに関してこんな悩みはありませんか?
- どのホットヨガスタジオが自分に合っているかわからない
- コストパフォーマンスの良いホットヨガスタジオを知りたい
- ホットヨガ初心者なので続けられるか不安
- スタジオの雰囲気が自分に合っているかわからない
- 自宅や職場から通いやすい場所にあるだろうか?
ホットヨガスタジオでレッスンを受けたいけど、実際に通うとなると不安なことも多々あり、どのスタジオを選ぶべきか迷うのは当然のことです。
自分に合ったホットヨガスタジオを選ばなければ料金が高すぎたり、レッスンの質が低くて失敗することもあります。
そこでこの記事では、おすすめのホットヨガスタジオを選ぶポイントや、そのポイントを満たしたおすすめのホットヨガスタジオを紹介します。
目次
静岡県でホットヨガスタジオの選び方
静岡県でホットヨガスタジオに通うときに、よく調べずに価格だけで選んでしまうと自分に合っていなくて後悔することがあります。
ホットヨガは長く続けることが大切なので、自分に合ったホットヨガスタジオを選ぶことが重要です。
ホットヨガスタジオ選びに失敗することがないように、次のポイントをチェックしましょう。
- レッスン内容
- 料金プラン
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- スタジオの設備や環境
これらのポイントをチェックすることで、ホットヨガスタジオ選びで失敗することが少なくなります。
次に、これらのポイントを高い水準で満たしているホットヨガスタジオを紹介します。
静岡県でおすすめのホットヨガスタジオを比較
静岡県にあるおすすめのホットヨガスタジオを厳選して比較しました。
ホットヨガスタジオ | 対象レベル | 料金 | 主なプログラム | 店舗数 | 施設・設備 | 複数店舗の利用 | レンタル品 | 体験レッスン | 女性専用 | 予約 | 公式 |
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LAVA(ラバ) | 初心者~上級者 | 月4回 6,800円~10,800円 通い放題 6,800円~16,800円 ※店舗により異なる | ベーシック パワー リラックス サウンド ボディーメイク スペシャル | 440以上 | 鍵付きロッカー シャワールーム | プランにより可能 | バスタオル フェイスタオル ウェア ラグ等 | 100円 | 女性専用と 男女共用の 店舗あり | 必要 | 公式サイトへ |
カルド | 初心者~上級者 | 月4回 8,800円~12,100円 通い放題 8,800円~24,200円 ※店舗により異なる | 基本的なヨガ ダイエット リラックス ストレス解消 代謝アップ 不調改善 | 79 | ロッカールーム シャワールーム | オプションで可能 | バスタオル フェイスタオル ウェア等 | 990円 | 女性専用と 男女共用の 店舗あり | 不要 | 公式サイトへ |
ロイブ | 初心者~上級者 | 月4回 8,910円~10,010円 通い放題 8,888円~17,600円 ※店舗により異なる | ベーシック 健康・美容 ダイエット・エクササイズ ステップアップ | 63 | ロッカールーム シャワールーム | どの店舗でも利用可能 (エリアによっては 他店舗利用料が必要) | バスタオル フェイスタオル ウェア ヨガマット等 | 0円 | 女性専用 | 必要 | 公式サイトへ |
静岡県でおすすめのホットヨガスタジオ ランキング
LAVA(ラバ)
「LAVA(ラバ)」は日本最大規模のホットヨガスタジオです。
全国に440店舗以上を展開し、ほとんどの店舗が駅から徒歩3分以内という便利さが魅力。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムと適切な温度・湿度設定で、効率的にヨガの効果を実感できます。
初心者も安心のサポート体制が整っており、体調やレベルに応じた丁寧な指導が受けられます。会員の80%以上の方が、未経験からLAVAに通い始めています。
多様な目的に応じたプログラムと落ち着いたスタジオ環境で、多くの会員から支持されています。
LAVA(ラバ)の詳細データ
料金 |
マンスリーメンバー・4:6,800円~10,800円、月4回まで利用可能 マンスリーメンバー・ライト フルタイム:7,800円~15,800円、通い放題、2店舗利用可能 マンスリーメンバー・ライト デイタイム:6,800円~13,800円、通い放題、2店舗利用可能 マンスリーメンバー・フリー:16,800円、通い放題、全店舗利用可能 |
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主なプログラム |
ベーシック パワー リラックス サウンド ボディーメイク スペシャル |
レンタル用品 |
バスタオル:210円 フェイスタオル:110円 ウェア:上下各410円 ラグ:310円 その他 |
複数店舗の利用 | プランにより2店舗、全店舗利用可能 |
女性専用 | 女性専用の店舗、男女共用の店舗あり |
店舗数 | 440店舗以上 |
体験レッスン |
静岡県にあるLAVA(ラバ)の店舗
店舗名 | 住所 | アクセス |
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静岡店 | 〒420-0857 静岡県静岡市葵区御幸町6 静岡セントラルビル3F | JR東海道本線「静岡駅」北口より徒歩5分/静岡鉄道静岡清水線「新静岡駅」改札より徒歩3分 |
浜松店 | 〒430-0928 静岡県浜松市中央区板屋町111-2 アクトプラザ2F | JR東海道本線「浜松駅」北口より徒歩4分/遠州鉄道鉄道線「新浜松駅」より徒歩6分 |
プレ葉ウォーク浜北店 | 〒434-8502 静岡県浜松市浜名区貴布祢1200番地 プレ葉ウォーク浜北1F | 【車】国道152号線(飛龍街道)の「平口交差点」をさわやか浜北店側へ曲がり直進【電車】遠州鉄道浜北駅より北西方向へ約500m※徒歩約5分【バス】遠鉄バス 浜北医大三方原聖隷線「なゆた浜北・浜北区役所」下車 北西方向へ約500m |
ららぽーと沼津店 | 〒410-8541 静岡県沼津市東椎路字東荒301番地3 | 【車】国道1号線沿い、「東椎路東」交差点横のららぽーと沼津の1Fです。 |
アクロスプラザ富士宮店 | 〒418-0073 静岡県富士宮市弓沢町703 アクロスプラザ富士宮 2階 | 【車】県道414号線、富士宮自動車学校からを富士IC方面へ約250m先【電車】JR身延線源道寺駅より徒歩7分 |
イオンタウン磐田店 | 〒438-0026 静岡県磐田市西貝塚横須賀道北3690 イオンタウン磐田1F | 【車】県道413号線沿いの「岩井」交差点を南に500m進み、右手に見えるイオンタウン磐田内です。 |
ミソラタウン掛川店 | 〒436-0031 静岡県掛川市高御所305-2 ミソラタウン掛川 | 【車】桂川精螺製作所 掛川工場の近く。 |
BiVi藤枝店 | 〒426-0067 静岡県藤枝市前島1-7-10 BiVi藤枝1F | 【電車】JR東海道本線藤枝駅南口より徒歩2分【車】藤枝バイパス谷稲葉I.C.より約15分 |
御殿場店 | 〒412-0045 静岡県御殿場市川島田838-1 ラジオシティー御殿場2F | 【車】国道246号線の「ぐみ沢丸田」交差点より約350mのカラオケ「ラジオシティー」2F |
カルド
「カルド」は、銀イオンスチームと遠赤外線床暖房を取り入れた清潔で効果的な環境のホットヨガスタジオです。
予約不要でレッスンを受けられるので、忙しいライフスタイルの中でも無理なく通うことができます。
低価格の月会費と豊富なレッスンメニューにより、初心者から上級者まで幅広く対応しています。
女性専用の店舗が多く、店舗によってはフィットネスや岩盤浴などのサービスも併設しています。
カルドの詳細データ
料金 |
プレミアム:13,750円、全営業時間利用可能、タオル・ウェア等のレンタル フルタイム:11,000円、全営業時間利用可能 デイタイム:9,350円、平日9:30~18:00のみ利用可能 マンスリー4:9,350円、月4回・全営業時間 ※上記は料金の一例です。店舗ごとに料金が異なります。 |
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主なプログラム |
基本的なヨガ ダイエット リラックス ストレス解消 代謝アップ 不調改善 |
レンタル用品 |
タオル:月額1,650円(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚) ウェア(上下):月額1,100円 ※上記は料金の一例です。店舗ごとに料金が異なります。 |
複数店舗の利用 |
オプションで可能 ※相互利用料がかかる |
女性専用 | 女性専用の店舗、男女共用の店舗あり |
店舗数 | 79店舗 |
体験レッスン | 990円 |
静岡県にあるカルドの店舗
店舗名 | 住所 | アクセス |
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静岡 | 静岡県静岡市葵区御幸町6-10 モディ8F | ●JR東海道本線「静岡駅」北口より徒歩5分●静岡鉄道静岡清水線「新静岡駅」けやき通り口徒歩3分 |
ロイブ
- 初心者から経験者まで対応する豊富なプログラム
- 室温38℃、湿度65%に徹底管理されたホットヨガ環境
- 220時間以上の研修を受けた質の高いインストラクター
- 全店舗が駅近で通いやすい、きれいで充実した施設
- 毎日の徹底した衛生・安全管理
「ロイブ」は、日本の女性の心と体を元気にすることを目的としたホットヨガスタジオです。
全店舗が駅近で通いやすく、清潔で安全な環境を提供しています。
室温38℃、湿度65%に管理されたスタジオで、汗をかきやすい環境を実現。
豊富なプログラムと質の高いインストラクターが、あなたの美容と健康をサポートします。
徹底した衛生管理により、毎日気持ちよく利用できる環境が整っています。
ロイブの詳細データ
料金 |
フルタイム:10,923円、1日1レッスンまで通い放題。 フルタイムプラス:17,600円、1日2レッスンまで通い放題、全店舗受講可能。 デイタイム:8,888円、昼間の時間限定、1日1レッスンまで通い放題。 月4回:月に4回まで受講可能。 ※上記は料金の一例です。店舗により料金が異なります。 |
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主なプログラム |
ベーシック 健康・美容 ダイエット・エクササイズ ステップアップ |
レンタル用品 |
バスタオル:330円 フェイスタオル:110円 ウェア:上下各330円 ヨガマット:4,180円(レンタルではなく販売) |
複数店舗の利用 |
どの店舗でも利用可能。 ※他店舗利用料が発生する場合あり。 |
女性専用 | 女性専用(全店舗) |
店舗数 | 63店舗 |
体験レッスン | 0円 |
静岡県にあるロイブの店舗
店舗名 | 住所 | アクセス |
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浜松店 | 〒435-0048 静岡県浜松市東区上西町1020-33 浜松プラザフレスポ2階 | JR「浜松駅」北口バスで約10分 |
静岡県でホットヨガスタジオを選ぶポイントを詳しく解説
上の方でも説明しましたが、静岡県でホットヨガスタジオを選ぶ際には、次の5つのポイントをチェックすることが重要です。
- レッスン内容
- 料金プラン
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- スタジオの設備や環境
これらのポイントについて詳しく解説します。
レッスン内容
ホットヨガスタジオを選ぶポイントとして、まず大切なのはレッスン内容です。
自分の目的やレベルに合ったプログラムを実施しているかチェックしましょう。
同じホットヨガスタジオでも、店舗によりプログラムが異なることもあります。
そのため、自分が通いたいエリアの店舗のプログラムを確認することが大切です。
料金プラン
ホットヨガは長く続けるのが良いので、無理せずに続けられる料金のスタジオがおすすめです。
料金プランは単純に安いだけでなく、月額定額で通い放題だったり、平日限定で安いプランなど様々あります。
料金の安さだけで選ぶとサービスの質が悪いこともあるので、料金以外のポイントも合わせてチェックすることが大切です。
ご自分の通い方を考慮して、コストパフォーマンスの良いホットヨガスタジオを選びましょう。
通いやすさ
ホットヨガスタジオを選ぶときは通いやすさも重要なポイントです。通いにくいスタジオだと徐々に通うのが面倒になってきて、続かなくなってしまいます。
自宅や職場などの近くに店舗があると通いやすいです。また、契約した店舗だけでなく、他の店舗も利用できるスタジオだとそのときどきで利用しやすい店舗に通えるので便利です。
ホットヨガスタジオによっては、予約が必要なところや、予約なしで通えるところがあるので確認しておきましょう。
インストラクターの質
インストラクターの質も大切なポイントです。インストラクターの指導によって、レッスンの効果や楽しさが変わってきます。
ホットヨガスタジオにより、インストラクターの経験や資格の有無などがことなります。経験豊富なインストラクターは、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応できる柔軟性を持っていることが多いです。
インストラクターの指導スタイルが自分に合っているか、自分との相性はどうかもチェックしましょう。
そのためには、実際に体験レッスンを受けるのが一番です。
スタジオの設備や環境
快適で清潔な環境は、リラックスしてヨガに集中するために欠かせません。
まず、スタジオの清潔さが重要です。衛生面がしっかりと管理されているかどうかを確認しましょう。更衣室やシャワー室の清潔さも大切なポイントです。
次に、設備の充実度をチェックします。ホットヨガスタジオには、適切な温度と湿度を保つための設備が必要です。スタジオ内の温度調整がしっかりとされているか、湿度が適切に保たれているかを確認しましょう。
また、ヨガマットやタオルなどは持参が必要なのか、レンタルもできるのかをチェックしましょう。これらの設備が充実していることで、手ぶらで気軽に通うことができます。
スタジオの広さや雰囲気も大切なポイントです。リラックスしてレッスンを受けることができる環境が良いでしょう。
静岡県と隣接エリアからホットヨガスタジオを探す
静岡県のホットヨガスタジオのよくある質問
静岡県のホットヨガスタジオについて、よくある質問とその回答をまとめました。
ホットヨガスタジオの料金はどのくらいですか?
スタジオによって異なりますが、月会費は約数千円~2万円程度が一般的です。体験レッスンや回数券などもありますので、自分に合ったプランを選びましょう。
どのような服装で参加すれば良いですか?
通気性が良く、汗をよく吸収するヨガウェアを選びましょう。タンクトップやショートパンツがお勧めです。締め付けが少なく動きやすいものが理想です。
予約は必要ですか?
スタジオにより約が必要なところと、予約不要なところがあります。
予約が必要なスタジオでは、特に人気のクラスは早めに予約を取ることをお勧めします。オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています。
レッスン中に気分が悪くなった場合はどうすれば良いですか?
すぐにインストラクターに知らせて、無理をせずに休憩を取るか、スタジオを出て涼しい場所で休みましょう。水分補給も忘れないようにしましょう。
レッスン中に必要な水分はどのくらいですか?
レッスン前、中、後にこまめに水分補給を行い、最低でも500ml~1リットルの水を用意しましょう。スポーツドリンクも適しています。